Kursdetails
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Ich denke an alles !? - Mental Load in der Familie verstehen und bewältigen

Anmeldung möglich

Gezeichneter Kopf, der nach oben geöffnet ist aus dem viele bunte Blumen kommen.
© Canva

Familienleben ist wunderbar, aber auch oft ganz schön viel. Wer denkt an alle Aufgaben, bevor sie überhaupt organisiert und terminiert werden? Geburtstage, Arzttermine, das nächste Elternfest.

Diese unsichtbare Denkarbeit nennt sich Mental Load und sie betrifft viele Familien, oft ganz unbemerkt. In diesem Kurs schaffen wir Klarheit: wir machen sichtbar, was im Alltag oft untergeht, entdecken neue Wege der Entlastung & Zusammenarbeit und stärken so das Miteinander.



Kursnr. DHG13
Kursleitung Alessa Facius
Beginn Mi. 07.10.2026 18:00 Uhr
Dauer 1 Termin
insges. 2,67 Unterrichtsstunden
Kursort Haus der Familie; Kaiserstr. 48, 1. OG, Blauer Raum
Gebühr 14,50 €
Kontakte

Vanessa Ruckert, Tel. +49 531 2412-512

Maxime Tschauder, Tel. +49 531 2412-516


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