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Yoga für Schwangere am Donnerstag
Anmeldung möglich
© canva.com
Sie suchen einen Kurs mit dem Sie fit und beweglich in der Schwangerschaft bleiben und sich gut auf die Geburt vorbereiten können? Dann ist Schwangerschaftsyoga eine gute Möglichkeit für Sie.
Durch Yoga-Übungen, Meditationen und Entspannung - auf Wunsch mit Musik - können Sie sich ab der 14. Schwangerschaftswoche etwas Gutes tun.
Sie entwickeln ein größeres Selbstvertrauen, das Bewusstsein für den sich verändernden Körper wird gefördert und die Atmung vertieft. Schwangerschaftsbeschwerden können Sie so vorbeugen.
| Kursnr. | EHA21 |
| Kursleitung | Anke Lange |
| Beginn | Do. 04.03.2027 18:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termine
|
| Kursort | VHS Gesundheitszentrum Raum 3 |
| Gebühr |
99,00 €
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| Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung, ein großes Handtuch oder eine Decke. |
| Kontakte |
Katja Hesse, Tel. +49 531 2412-511 Henriette Wolff, Tel. +49 531 2412-519 |
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