Gemeinsam loslassen und lachen: Yoga & Heiterkeit für Familien

Lachen ist gesund – und gemeinsam macht es noch mehr Spaß! In diesem fröhlichen Lachyoga-Kurs erleben Eltern (oder andere Bezugspersonen) und Kinder spielerisch, wie befreiend und stärkend gemeinsames Lachen sein kann.
Mit einfachen Bewegungs- und Atemübungen, kleinen Spielen und ganz viel Fantasie entdecken wir, wie wir durch Lachen Stress abbauen, unsere Verbindung stärken und einfach mal ganz im Moment sein können.
Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur Lust auf Bewegung, Freude und gemeinsames Ausprobieren.